開催教室名または治療所など 指導における特徴 健康寿命は足腰から。自分の健康は自分で守る！体の力みをとり無理のないやり方で健康づくりをサポートします。

開催教室名または治療所など 指導における特徴 　体操をより深く理解して取り組んで頂く為に丁寧で分かり易い説明と質問 も積極的に受ける。効果を実感し継続されること…

開催教室名または治療所など 指導における特徴 自身の乳がん罹患経験を活かし、日常に取り入れて無理なく継続できる安心の指導を心がけています。

開催教室名または治療所など 指導における特徴 ご自分の身体と対話し、今どの体操をすれば良いか？ご自身でわかるようになるレッスンを目指しています。