「歩くと股関節が痛い…」と感じても、人によって痛みの場所や出方は異なります。実は変形性股関節症による歩行時の痛みには、大きく4つのパターンがあり、それぞれ原因も…

「座っているときは平気なのに、イスから立ち上がる瞬間に股関節がズキッと痛む」そんな経験はありませんか？ 股関節痛といえば「歩くと痛い」と思われがちですが、実は「…

ストレッチでは改善しなかった股関節の硬さが徐々にやわらかくなっていき、1ヵ月ほどで足が開きやすくなるーー「8の字ゆらし」を続けるとそういったケースがよく見られま…

「歩き始めは大丈夫なのに、歩いているうちに股関節が痛くなる」 そんな症状にお悩みではありませんか？ 多くの場合「加齢による筋力不足」と言われ、筋トレを勧められる…

歩いていると、だんだん股関節が痛み始める——。変形性股関節症の方に多いこの症状は、病院やリハビリ施設で「筋力不足」と指摘されることがほとんどです。しかし、40年…

「最初の一歩が痛い」「立ち上がって歩き出すと、股関節にズキッとくる」このような股関節の痛みにお悩みではありませんか？ 実はその痛み、筋力の衰えではなく“靭帯の緊…

「歩き出しにズキッとくるけど、少し歩くと楽になる」「逆に、歩き続けるとだんだん股関節が重だるくなる」 実はこの2つの痛み、同じ“股関節の痛み”でも原因がまったく…

股関節に違和感を覚え、「歩くと痛い」「立ち上がるのがつらい」「階段の上り下りが不安」といった症状にお悩みではありませんか？特に女性に多いのが、変形性股関節症によ…