膝・腰・股関節の負担を減らす「就寝時のポイント」

メンバーシップが必要です

ショート動画を閲覧するには月額または年額会員に加入する必要があります。

会員登録ページへ移動する

すでに会員ですか? ここでログイン

動画説明

日常生活の中で就寝時に膝・腰・股関節の負担を減らす様々なアドバイスを院長が解説(12月27日まで公開)

こんな方にオススメ

体操だけでなく、日常生活の中での工夫を知りたい方、必見!ほんの少しのことで身体への負担が変わります♪