動画説明 普段何気に私たちは歩いていますが、ひざの上がり具合に関心を持たれたことはありますか？日々のちょっとした不便を解決する体操をご紹介 こんな方にオススメ …

動画説明 皆さんはご自身の骨盤の位置や脚の長さがどうなっているか見たことがありますか？ご自身でできる簡単なチェックの仕方と歪みはどんな不調の原因になるのか？を院…

動画説明 腰痛の痛みの原因は？チェック方法と改善できる体操を院長が解説！ こんな方にオススメ 腰痛の方はもちろん、膝痛・股関節痛にお悩みの方

動画説明 爪切りや靴下の着脱がしにくい方必見！「なぜ？」から「なるほど！」に変わるお話。 こんな方にオススメ 膝痛・股関節痛・腰痛の方。また身体が硬い方にもオス…

動画説明 動画を見ながら一緒に体操♪ ゆうき関節運動研究所代表：桂里美講師による、爪切りや靴下の着脱が楽になるレッスン動画。 こんな方にオススメ 膝痛・股関節痛…

動画説明 膝の内側の痛みの原因は？痛みが出た時の対処法と改善できる体操を院長が解説！ こんな方にオススメ 膝に痛みや違和感のある方。また股関節痛や腰痛の方にもオ…

動画説明 関節痛を改善するには、実は〇〇が重要だった！？クイズを通して、正しいアプローチを知ろう！ こんな方にオススメ 膝痛・股関節痛・腰痛の方はもちろん、首や…

動画説明 爪切りや靴下の着脱がしにくい原因は？関節のチェック体操と改善体操を院長が解説！ こんな方にオススメ 膝痛・股関節痛・腰痛の方。また身体が硬い方にもオス…

動画説明 股関節鼠径部の痛みの原因は？痛みが出た時の対処法と改善できる体操を院長が解説！ こんな方にオススメ 股関節に痛みや違和感のある方。また歩く時に膝が上が…

動画説明 日常生活の中で下の物を拾ったり、床掃除を行う際に 膝・腰・股関節の負担を減らす様々なアドバイスを院長が解説 こんな方にオススメ 膝・腰・股関節の痛みに…