【この記事の要点】 「運動を頑張るほど痛くなる」のには理由があります 膝や股関節の痛み、脊柱管狭窄症によるしびれに対し、多くの医療機関で「運動しましょう」と指導…

【この記事のポイント】 膝が痛いのに腰も重い、股関節をかばっていたら足がしびれてきた……。それは偶然ではありません。膝・股関節・腰は「三位一体」で連動しており、…

「筋肉をほぐしても治らない痛み」の正体 股関節痛や膝痛、腰痛に悩む多くの方が、ストレッチや筋トレ、マッサージを試します。しかし、「その場では楽になるが、すぐに痛…

「手術しかない」という言葉に不安を感じていませんか？ 股関節やひざに痛みを感じて病院を受診すると、多くの方が次のような流れを経験されます。 この流れに、戸惑いや…

「半月板が損傷しています。手術ですね」と言われて不安なあなたへ 「歩くと膝が引っかかる感じがする」 「階段で膝がガクッと崩れそうになる」 「しゃがむと鋭い痛みが…

開催教室名または治療所など 指導における特徴 「100歳まで歩く身体づくり」のために、歩ける・動ける・元気でいるための体操指導をしています。

開催教室名または治療所など 指導における特徴 始める時の期待感、終わった時の爽快感、続けた時の充実感を大切にしています

開催教室名または治療所など 指導における特徴 ゆうきプログラムで痛みをと取り、歯科勤務の経験をいかして、首肩の凝りをとり、経絡からのアプローチをしながら、日常生…

開催教室名または治療所など 指導における特徴 仕事や農作業などで疲れた体を、緩めてほぐしましょう♪体が楽にスムーズに動かせるように、お手伝いさせていただきます。