説明

膝・股関節の手術を受けられた方で、術後3ヶ月を経過した方には、自宅でできる術後の悩みや不安に対応できる運動療法としてご利用いただけます。再発や再手術の不安を取り除くために骨盤調整を行い、関節を動きやすく整え、筋力間バランスやアライメントの調整を行います。宅トレゆうき体操を行う時の姿勢は、関節に負担をかけず、横になったまま、座ったまま、楽に簡単に行えるのが特徴です。

体操をされる場合には、まずかかりつけ医や手術担当医にご相談の上、行ってください。

こんな方にオススメ！

膝関節・股関節・腰の手術を受けられた方。