【この記事の結論】

「股関節が変形している以上、もう手術しかありません。」

長年、股関節痛や歩行時の痛みに悩む多くの患者様は、病院でこの言葉を告げられ、一人で不安や絶望を抱え込んできました。

もちろん、私たちは手術を否定するものではありません。人工股関節手術によって痛みから解放され、新たな人生を歩まれる方も数多くいらっしゃいます。

しかし43年間、股関節痛・膝痛・脊柱管狭窄症と向き合ってきた私たちは、「手術を受ける前に、ご自身の身体のためにできることが必ずある」と信じ続けてきました。

その答えが、毎日の正しい運動療法の積み重ねです。

そして、治療院へ通えない遠方の方でも、自宅で安心して保存療法を続けられるよう開発したのが「宅トレゆうき体操」です。

2026年7月1日、このプログラムはさらに続けやすく生まれ変わります。

かつて、股関節痛は「手術を待つしかない病気」でした

私が治療家として歩み始めた43年前、股関節痛を抱える患者様を取り巻く環境は、今よりもずっと閉ざされていました。

股関節痛は、圧倒的に女性に多く見られる疾患です。

もともと臼蓋形成不全など、生まれつき股関節のかみ合わせが浅い方が、出産や加齢、仕事や家事などで負担を重ね、変形性股関節症へ進行してしまうケースが少なくありません。

そして整形外科では、

「一度変形した骨は元には戻りません。」

「痛みを我慢できなくなったら、人工股関節手術を考えましょう。」

という説明を受け、それまでは痛み止めで耐えるしかないという時代が長く続いていました。

もちろん、それは医学的に大切な判断です。

しかし私は、痛みに耐えながら生活する患者様を目の前にするたびに、ある問いを自分へ投げかけ続けました。

「本当に、手術のその日まで、自分たちにできることは何もないのだろうか。」

この問いこそが、私どもの43年間の原点です。

私が43年間信じ続けてきた「身体の可能性」

私が信じ続けてきたのは、人間が本来持っている「身体の変わる力」です。

もちろん、一晩で劇的に変わることはありません。

しかし、正しい運動療法を毎日積み重ねることで、

• 朝の立ち上がりが少し楽になった
• スーパーを休まず歩ける距離が伸びた
• 旅行をもう一度楽しめるようになった

そんな変化を実感される方を、私たちはこれまで、数え切れないほど見てきました。

もちろん、すべての方が同じ経過をたどるわけではありません。

それでも、小さな変化を感じられた方ほど、「まだ自分は良くなれる」という希望を持ち、その希望が次の一歩につながっていきます。

私たちは、この好循環を「改善の正の連鎖」（希望への連鎖）と呼んでいます。

手術を勧められた方へ伝えたいこと

私どもの運動療法（保存療法）は、世界変形性関節症会議（OARSI）で論文が採用され、股関節の手術回避率94％という実績を積み重ねてきました。

もちろん、すべての方が手術を回避できるわけではありません。

しかし、この運動療法は、どの段階にいる方にも意味があります。

• 手術を受けたくない方には、保存療法という選択肢になります。
• 手術を迷っている方には、自分の身体と向き合う判断材料になります。
• 手術を受ける予定の方には、術後リハビリをスムーズに進めるための準備になります。

つまり、手術を受ける・受けないに関係なく、自分の身体を整える習慣は、これから先の人生を支える大切な財産になるのです。

治療院へ来られない人にも、同じ治療を届けたい

私どもはこれまで、一つの悩みを抱えてきました。

「大阪まで通えない。」「遠方だから諦めるしかない。」「痛みが強くて移動できない。」

そんな声を聞くたびに、「治療院へ来られる人だけが良くなる時代であってはいけない」と考えるようになりました。

その想いから生まれたのが、「宅トレゆうき体操」です。

単なる体操動画ではありません。これまで積み重ねてきた運動療法に加え、

「なぜこの運動が必要なのか」

「なぜ痛みが起こるのか」

「日常生活で気を付けること」

「痛みを軽減するためのTips」

といったことを含め、本院で日々お伝えしている考え方を、ご自宅で学び、実践できるようにしたプログラムです。

2026年7月1日、「宅トレゆうき体操」は新しいフェーズへ

いよいよ7月1日（水）、「宅トレゆうき体操」は大きく生まれ変わります。

今回のリニューアルでは、

「もっと続けやすく。」

「もっと分かりやすく。」

「もっと生活の中で役立つ。」

そんなサービスを目指し、シンプルな月額サブスクリプション制へ一本化いたします。

必要な動画を、必要な時に。

あなたのペースで、無理なく続けていただける環境を整えました。

【重要】現在、新規受付を一時停止しております

現在、7月1日のリニューアルオープンに向けたシステム移行のため、新規のお申し込み受付を一時停止しております。

「今すぐ始めたい」

「リニューアルを機に始めようと思っていた」

という皆様には、ご不便をおかけしておりますことを心よりお詫び申し上げます。

また、既存会員様につきましては、2026年6月分以降のご返金手続きを順次進めておりますのでご安心ください。

新システムへの移行方法につきましても、今後のブログおよび個別のご案内で丁寧にお知らせいたします。

最後に｜全国どこにいても、自分の足で歩き続けられる未来へ

私たちが治療院を始めた理由は、今も変わりません。

「一人でも多くの方に、自分の足で一生歩き続ける喜びを取り戻していただきたい。」

その想いは、43年間の治療経験となり、世界に認められた運動療法となり、そして「宅トレゆうき体操」という新しい形になりました。

治療院へ通える人だけが健康になれる時代ではありません。全国どこに住んでいても、自宅で正しい知識を学び、自分のペースで身体を整え、一歩ずつ未来を変えていける。そんな時代を、私たちは皆様と一緒につくっていきたいと考えています。

「来年の夏は、自分の足で旅行へ行きたい。」「もう一度、孫と手をつないで歩きたい。」

そんな未来のために、今日できる小さな一歩を始めてみませんか。

いよいよ7月1日、新しく生まれ変わる「宅トレゆうき体操」がスタートします。

スタッフ一同、皆様を新しいページでお迎えできる日を、心より楽しみにしております。

▼【43年の専門治療院が監修】宅トレゆうき体操（7月1日リニューアル公開予定）