私は長年、ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症専門治療を行ってまいりました。 ところが近年、患者さんから寄せられるご相談の内容が少しずつ変わってきたことを実感していま…

「ひざ・股関節・腰痛は自分で治す！」ゆうきケア体操体験会【日　時】8/2（日）13：30～15：00【講　師】大谷内輝夫、桂里美（ゆうき関節運動研究所代表）【料…

いつもありがとうございます。6月に18冊目となる新刊が発売されました。前回に引き続き銀座という新しい拠点から、さらに多くの皆様に「手術を避けるための運動法」をお…

便秘や頻尿、尿もれ、そして骨盤内臓器脱は、人にはなかなか相談しづらいお悩みの代表的な症状です。 これらの改善や予防のために、一般的には「骨盤底筋を鍛える運動」が…

【この記事の結論】 「もう手術しかない」と言われても、自分で取り組めることはあります。 43年以上、股関節痛・膝痛・脊柱管狭窄症の患者様と向き合ってきた私たちは…

【この記事の結論】 「股関節が変形している以上、もう手術しかありません。」 長年、股関節痛や歩行時の痛みに悩む多くの患者様は、病院でこの言葉を告げられ、一人で不…

【この記事の結論】 43年間、股関節痛・膝痛・脊柱管狭窄症の患者様と向き合ってきて、私どもにはひとつ確信していることがあります。それは、自宅でのリハビリで身体の…

全国の書店で完売店舗も出てきております。お買い求めはお早めに！！ 2026年6月2日発行　株式会社エクスナレッジ 【こんな方にオススメ】✅手術をするか迷っている…

【この記事の結論】 2026年7月、自宅でできる運動療法プログラム「宅トレゆうき体操」は、より優しく、新しいステージへ生まれ変わります。 43年間、股関節痛・膝…