動画説明

膝・腰・股関節に痛みがある場合のプールでの泳ぎ方や歩き方はご存じですか？関節を傷めないための方法や効果的な水中筋力トレーニングの方法を院長が解説。（12月27日まで公開）

こんな方にオススメ

健康や関節ケアのためにプールに通われている方、必見！またご家族でプールに通われている方にもおすすめです。