朝にオススメ！お目覚め体操

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動画説明

朝起きたての身体が軽くスムーズに動き出す！朝におすすめのお目覚め体操。（10/15まで公開）

こんな方にオススメ

「1日を気持ちよく動き始めたい！」というアクティブな方、また「朝はどうしても身体がこわばる」という方にオススメ。